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ダイエット&ボディメイクをもっとファッショナブルに!安心のおぜきとしあき直営Shapesシェイプスボディメイクジム|女性専用パーソナルトレーニングダイエットジム|Shapes シェイプス ShapesGirl シェイプスガール
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「からだにいいこと11月号」超効率ダイエット特集


いつも、Shapes(シェイプス)を応援していただいてありがとうございます。女性専用パーソナルトレーングジムShapes(シェイプス)本部の山田です。

「からだにいいこと11月号」超効率ダイエット特集、腹筋運動より効果10倍でスピーディにやせる!座りスクワットなら、ぜい肉がどんどん燃える!でShapes(シェイプス)代表おぜきとしあきが登場させていただいております。

エクササイズ、筋肉と脂肪燃焼の話など・・。

P64~67です。

ぜひご覧いただければと思います。





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Models&Shapes モデルズ&シェイプス




いつもありがとうございます。女性専用パーソナルトレーニングジムShapes(シェイプス)本部の山田です。

今日はシェイプス代表おぜきとしあき(尾関紀輝)のブログから、近々のボディメイク記事をご紹介させていただきます。女性は、なぜダイエットをするのでしょうか?

以下、引用します。


Models&Shapes的なボディメイクトレーニング

痩せないと会社でリストラになるから?
痩せないと健康診断で引っ掛かるから?
そういう女性は少数派。
ボディメイクやダイエットは、単なるトレーニングや身体作りではないのです。
“ボディメイク&ダイエット=ファッション”
あなたがこういうお考えなら、モデルボディメイク実績NO.1パーソナルトレーナーおぜきとしあきの尾関ボディメイクメソッドが唯一の選択。
ただ痩せるだけのダイエットではなく、どんな服でも着こなせ、服を選べる体型に、思い通り自在にファッションを楽しむような身体にボディメイクしたいと、大部分の女性は言います。
それにはファッショナブルに形まで作るボディメイクトレーニングが必須。
それには、ジムで筋トレして食事制限してカロリー制限するレベルでは無理。
それは本物のボディメイクでしかできないもの。
まさに、ModelsShapes的なボディメイクトレーニングではないでしょうか?



Shapes(シェイプス)の重要なお知らせ
http://www.ozekitoshiaki.com/shapes.html



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